Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Sandra Clément, psychopraticienne-Somatothérapeute et Hypnose à Saint-Dié. Certifiée à l'EEPSSA (École Européenne de Psychothérapie Socio Somato Analytique) à Strasbourg aprés 3 ans de formation. J'ai 5 ans d'expérience dans l'accompagnement thérapeutique. J'ai été aussi accompagnante en soins palliatifs en tant que bénévole avec l'association ASP de Raon l'Étape de 2015 à 2018. Certifiée en Hypnose depuis 2021.
Quels sont les services que je propose ?
Dans mon accompagnement, je propose différentes approches thérapeutiques que j'adapte à chaque personne, selon son rythme et ses besoins. Mon intention est d'offrir un espace d'écoute bienveillante et de transformation, où chacun peut avancer à son propre pas.
la danse-thérapie, l'art-thérapie et d'autres encore.
Mon cabinet thérapeutique
Un espace calme et accueillant, pensé pour votre bien-être et votre accompagnement.
Mes spécialités thérapeutiques
Chaque approche est un outil précieux que j'utilise selon vos besoins spécifiques, pour un accompagnement personnalisé et profond.
Psychanalyse corporelle
Une approche qui intègre le corps dans le processus thérapeutique. Le corps garde la mémoire de nos expériences et émotions. À travers des techniques douces, nous explorons ces mémoires corporelles pour libérer les tensions et blocages émotionnels ancrés.
Somatothérapie
Thérapie psycho-corporelle qui reconnaît l'unité corps-esprit. Elle permet de travailler sur les traumatismes, le stress et les difficultés émotionnelles en passant par le ressenti corporel, favorisant une guérison holistique et durable.
Hypnose
Technique douce et respectueuse qui permet d'accéder à votre inconscient pour mobiliser vos ressources intérieures. Efficace pour gérer le stress, les phobies, les addictions, améliorer la confiance en soi et accompagner les changements de vie.
PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Approche pragmatique pour comprendre et modifier vos schémas de pensée. Elle offre des outils concrets pour améliorer la communication, atteindre vos objectifs et développer de nouvelles stratégies comportementales positives.
Danse-thérapie
Expression corporelle libre qui permet de libérer les émotions à travers le mouvement. Cette approche créative favorise la reconnexion à soi, l'expression des émotions difficiles à verbaliser et le développement de la conscience corporelle.
Art-thérapie
Utilisation du processus créatif (dessin, peinture, collage) comme moyen d'expression et de transformation. L'art devient un langage qui permet d'explorer son monde intérieur, d'exprimer l'indicible et de révéler des aspects inconscients de soi.
Cartes Illustrées
J'utilise des cartes illustrées comme supports symboliques pour ouvrir un espace de parole différent. Les images deviennent alors un langage sensible permettant d'exprimer ce qui ne trouve pas encore de mots. Cette approche créative permet de contourner les résistances mentales et d'accéder à une compréhension plus intuitive de vos ressentis. Chaque carte choisie devient un miroir de votre monde intérieur, facilitant l'émergence de prises de conscience et l'expression d'émotions enfouies.
un accompagnement unique, adapté à votre cheminement personnel.
Comment se passe une séance ?
Durée
Une séance dure généralement entre 1h et 1h30 selon votre choix.
Modalités
En présentiel en cabinet à Saint-Dié ou en visio, selon vos préférences et besoins.
Citations & Inspirations
Des pensées pour nourrir votre cheminement intérieur
Quelle est mon approche ?
Mon approche est globale, c'est-à-dire qu'elle intègre autant le corps que l'esprit et la sphère sociale et familiale. Cela permet de travailler aussi bien sur la compréhension de soi que sur la libération des blocages émotionnels.
Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?
Mes séances peuvent vous aider à :
- Mieux gérer vos émotions
- Vous libérer de vos blocages émotionnels
- Améliorer votre bien-être général
- Développer une meilleure connaissance de vous-même et de vos besoins
- Acquérir des outils pour mieux gérer vos difficultés au quotidien
- Trouver un équilibre entre votre corps et votre esprit
Mon approche holistique vous permettra de trouver un équilibre entre votre corps et votre esprit, pour une vie plus épanouissante et harmonieuse.
Prenons contact
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.
Je serai ravie de vous accompagner sur votre chemin vers le bien-être et l'épanouissement personnel.
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88100 Saint-Dié